Kokosový olej

Kokosový olej je rastlinný olej, získavaný lisovaním za studena z jadier zrelých kokosových orechov. Vďaka vysokému obsahu nasýtených mastných kyselín má pomalé oxidačné účinky, a tým odoláva žltnutiu, preto jeho spotreba môže trvať aj 2 roky. Má celú radu účinkov, ktoré sú vhodné pre správne fungovanie ľudského tela. Jeho antibakteriálne a antioxidačné účinky, sú vhodné pre ľudský metabolizmus. Veľké plus má aj kokosový olej v podpore ľudskej imunity, kedy ničí baktérie spôsobujúce zubný kaz a napomáha v tráviacej sústave. Môžete ho teda použiť aj ako olej na varenie, pečenie či smaženie, do nátierok alebo len tak natrieť na chlieb a nemusíte sa báť priberania, pretože má priaznivé účinky pri redukcií hmotnosti. Veľkú obľubu si kokosový olej získal aj v kozmetickom priemysle, kde sa používa v boji proti akné alebo v kaderníctve na posilnenie vlasových korienkov. Je vhodný pre citlivú a problematickú pokožku, ako je lupienka a ekzémy. V masérstve a rehabilitácií sa využíva ako kvalitný masážny olej, ktorý pokožku hydratuje, takže kože je jemná a hebká a chráni ju pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Môže pomôcť aj k hojeniu rán alebo proti spáleninám na slnku. Jeho jemná neparfumovaná vôňa má protistresový účinok. Kokosový olej je tuhý a rozohrieva sa až teplom.